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 SOMMAIRE HOCKEY

VARIANTES ET JEUX PRE-SPORTIFS

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QUELQUES EXEMPLES.

 Suite


 ILLUSTRATIONS.
 SITUATIONS.

CONSIGNES.

  1.Deux groupes avec chacun 6 joueurs sur un demi-terrain. Le groupe (A) se trouve dans une zone délimitée de 10x10 m. Le groupe (B) se trouve à 10 m.sur la base de départ.. Chaque joueur du groupe (B) possède une balle. Au signal, le premier joueur de (A) conduit sa balle le plus rapidement possible vers un plot qu'il contourne et revient vers ses partenaires auxquels il passe la balle.

Au moment du départ du joueur (A) le joueur (C) lance une balle vers la zone du groupe (B). Les joueurs auront à faire cinq passes entre eux. Dés que les cinq passes ont été faîtes, la balle est passée à (C).

Le groupe dont la balle arrive la première sur la base de départ marque un point.Le premier groupe qui marque trois points a gagné.

Variantes : -Demander au groupe (B) de ne faire que des passes en coup droit ou en revers.

- Mettre des plots sur le parcours de (A) et imposer le slalom sur la partie montante du trajet.

 -Adapter le trajet en conduite de balle pour donner à chaque groupe des chances de gagner.

-Chacun des joueurs du groupe (B) doit toucher la balle.

- Autoriser le rebond sur les lignes latérales.

 

  2.Deux équipes de cinq joueurs sur tout le terrain. Les joueurs se placent où ils veulent. Le maître lance la balle n'importe où sur le terrain. Pour marquer un point , une équipe devra récupérer la balle et faire au moins trois passes successives sans qu'elle soit touchée par un adversaire.L'équipe qui marque cinq points a gagné.

Variantes: - une partie est jouée au temps (5 minutes).

-Faire varier le nombre de touches en fonction du niveau des joueurs.

-Expliquer et introduire la notion de soutien pour éviter le regroupement de tous les joueurs sur la balle.

-Attribuer un demi-terrain à chaque équipe. Après la première réception de la balle par une équipe, imposer que deux joueurs restent dans leur zone de défense pour assurer le soutien.

 - Imposer des règles strictes sur le lever , le frapper et le soulever de balle.

- expliquer le principe du démarquage.

-Utiliser le rebond sur poutre sur les lignes latérales et aussi les lignes de fond.

 
 
 3.Jeu sur demi terrain. Mettre des plots pour remplacer les buts et tracer une zone de tir à trois m.
 

 

  4. Jeu sur terrain entier : mettre deux plots au centre du terrain. pour marquer un point, les joueurs devront faire passer la balle entre les plots et sans pénétrer dans le cercle central.

Consignes :

Variante: Imposer à chaque équipe le sens de pénétration de la balle entre les plots.

 -Respect des règles.

-Chercher à occuper le plus de place sur le terrain en s'écartant de ses partenaires.

  5. Jeu sur terrain de basket. Mettre deux plots dans chacun des cercles pour représenter les buts. Chaque équipe marque dans le camp adverse.

Variante : Possibilité de marquer dans n'importe quel but à la condition de faire franchir la ligne médiane par la balle avant une attaque.

 -La balle ne doit pas sortir du terrain.

- Interdiction de pénétrer dans le cercle.


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